90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki

90-DNIOWY PROGRAM DLA MĘŻCZYZN. SIŁA BEZ SIŁKI

Autor Książki: Lauren Mark, Galinski Julian

format: 16.0x23.0cm
ISBN: 9788372295828
podtytuł: Siła bez siłki
rok wydania: 2016
liczba stron: 240
czas wysyłki: 24h
Cena: 33,92 zł
39,90 zł
KUPUJĘ [0]
Dołącz do nas
na FaceBook'u
Zobacz także książki
naszych marek:

Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe). Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, toteż program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły. Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dnie odpoczynkowe.

SUGEROWANE KSIĄŻKI Z TEJ SAMEJ SERII:
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
KONTYNUUJ ZAKUPY
PRZEJDŹ DO KOSZYKA