Muskulatura i rozciąganie

MUSKULATURA I ROZCIĄGANIE

Autor Książki: Jean Paul Doutreloux, Michel Masseglia, Philippe Robert

format: 16.5x23.5cm
ISBN: 9788372291660
podtytuł: Ćwicz na siłowni
rok wydania: 2008
liczba stron: 240
czas wysyłki: niedostępny
Cena: 30,52 zł
35,90 zł
Dołącz do nas
na FaceBook'u
Zobacz także książki
naszych marek:
Naprzemienne stosowanie treningu muskulatury i rozciągania mięśni stanowi najlepszą metodę zwiększania siły, mocy oraz zakresu ruchomości mięśniowej. Trenowanie według tych wskazówek pozwala ćwiczącemu poznać anatomię własnego ciała oraz w sposób przemyślany i efektywny wzmacniać te grupy mięśni, które uważa za ważne dla swojej dyscypliny sportowej. Taka metoda treningu pozwala na uniknięcie wszelkich kontuzji wynikających z nieprawidłowo dobranych ćwiczeń.
SUGEROWANE KSIĄŻKI Z TEJ SAMEJ SERII:
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
KONTYNUUJ ZAKUPY
PRZEJDŹ DO KOSZYKA